¿Es bueno o malo aplicar hielo en el rostro? Beneficios y riesgos que debes conocer
Te contamos cuáles son los beneficios del hielo y rutinas heladas en el rostro.
El hielo se ha convertido en un elemento fundamental para estas rutinas, incluso celebridades como Karol G aseguran utilizarlo para que su piel luzca más radiante. Incluso varios expertos recomiendan lavar el rostro con agua helada para que la piel se mantenga más firme, así como mantener algunos cosméticos en el refrigerador.
Rutinas de hielo para el rostro
El portal especializado Vogue, en conversación con varios especialistas, develó diferentes beneficios del hielo en el rostro.
Usa bien los cubitos de hielo
Este sirve como una importante terapia en aquellos días en los que el cansancio domina el día a día, este suaviza la piel, pero así mismo es muy importante cubrirlo con un tejido para que no queme la piel.
“Mejor aplicar antes un buen contorno de ojos y pasar el cubito, después cubierto con un pañuelo de papel”,indicaron.
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Duchas frías
El portal ya mencionado aseguró que las duchas frías deberían convertirse en un hábito, en necesario hacerlo a diario para estimular la circulación, los músculos y la tonacidad de la piel.
“El frío en la piel tiene una acción global, no solo a nivel estético, sino también es positivo para la salud. De hecho, en Escandinavia juegan con los contrastes de temperatura, y antes del frío, introducen el calor de la sauna”, agregaron.
Refrigera tus cosméticos
Las expertas consultadas aseguran que refrigerar los cosméticos de cuidado facial diario es muy beneficioso, sobre todo si se trata de cremas hidratantes, contornos de ojos e incluso la crema del cuerpo.
¿Cómo usar el hielo correctamente?
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Nunca apliques el hielo directamente: Envuelve el hielo en un paño limpio o usa una bolsita de tela para evitar quemaduras por frío.
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Masajea con movimientos suaves: Desliza el hielo envuelto sobre el rostro con movimientos circulares y ascendentes, especialmente en mejillas, frente y mentón.
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No lo uses por mucho tiempo: Aplica el frío en sesiones de 1 a 2 minutos por área. No excedas los 10 minutos en total para evitar irritaciones.
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Ideal en la mañana o antes del maquillaje: Ayuda a cerrar poros, disminuir hinchazón y fijar mejor el maquillaje.
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Alivia ojeras y bolsas en los ojos: Usa una cucharilla fría o cubos de hielo de té de manzanilla para desinflamar y refrescar.
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Personaliza los cubos de hielo: Prueba con infusiones de té verde (antioxidante), manzanilla (calmante) o agua de arroz (iluminador).
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Úsalo después de la exposición al sol: Alivia el enrojecimiento y la irritación tras un día de playa o sol intenso.
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No lo uses si tienes piel muy sensible o con rosácea: El frío extremo puede agravar la condición. En estos casos, consulta con un dermatólogo.
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