¿Cuál es el mejor momento para salir de una relación tóxica? Esto dice una experta
A veces, el amor no es suficiente para quedarte en un lugar donde no eres feliz. Experta explica cuál es el punto de quiebre y cómo dar el paso hacia una vida más sana.
¿Qué es una relación tóxica?
Según develó el portal especializado de los Institutos Nacionales de Salud, este tipo de relaciones que tienen a la violencia se dan por el poder y control, es decir, que una relación tóxica es la que genera “cualquier tipo de violencia física, emocional o psicológica de una pareja o cónyuge, esposo, esposa, o incluso una ex pareja”.
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Seguro una de las preguntas que más se genera entre las víctimas es en qué momento se debería salir de este tipo de relaciones. Este miércoles 12 de marzo las Inexpertas tuvieron la oportunidad de hablar con una psicóloga especializada en temas de pareja y esto comentó.
Este es el mejor momento para salir de una relación tóxica
La psicóloga especializada aseguró que todas estas banderas rojas, como le llaman ahora se dejan ver al inicio de la relación”en las primeras tres salidas hay señales”. Sin embargo, la idealización y romanización del momento dificulta la perspectiva. Entre las señales de alarma se encuentra:
- Alejarte de tu círculo más cercano como familia y amigos con la excusa de que ellos han estado ahí roda la vida. En este momento es sumamente importante preguntarte si es lo que realmente quieres para ti y dar un paso al costado.
- ¡Ojo a las agresiones pasivas! Cuando una persona te hace un elogio con el fin de hacerte sentir mal, ahí no es: “Estás tan linda, pero te veías mejor antes”, “ay tan linda, tratas de ser inteligente, pero eres linda”, son algunas de las frases que puedes escuchar.
“La toxicidad no está en la permanencia solamente dentro de una relación que es una relación macabra, sino también en el sujeto que trata de sujetarte a esa relación, de mantenerte allí”, comentó la psicóloga, asegurando que no era culpa solo de la persona que se quedaba, sino también de la mente hábil y manipuladora que hay detrás.
Asimismo, la experta aseguró que la otra persona podía adoptar estos comportamientos y maltratos, pues se vuelve algo “natural”, una adicción difícil de manejar.
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