El sarro dental es la capa que se forma sobre nuestros dientes y bajo las encías por la acumulación de bacterias, las cuales se calcifican por la adherencia de estas junto a la saliva y el calcio, lo que que afectan directamente a estética y a la salud dental, puesto que puede producir caries, mal aliento o enfermedades periodontales. Por fortuna, esta situación puede ser tratada con una higiene adecuada y con el acompañamiento de un profesional.
Para algunas personas, el sarro puede aparecer cada tres meses y, también puede generarse por el consumo de tabaco, alcohol o algunos alimentos y medicamentos que provocan que la saliva tenga mayor acidez, acelerando la producción y calcificación de este. Igualmente, existen mucho métodos para eliminar el sarro desde casa sin afectar los dientes.
El odontólogo especialista en periodoncia y cirugía oral, Pablo González, explica desde su clínica dental en España, Domus Dental A Coruña, que puedes emplear diferentes técnicas para quitar el sarro y cómo lo puedes hacer.
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El bicarbonato de sodio es de por sí una de las soluciones más implementadas cuando se trata de limpieza, y es que en el tema dental es ideal para reforzar la higiene dental y mantener el color natural de los dientes. Deberás humedecer tu cepillo dental con agua tibia y luego introducirlo en una mezcla de dos cucharadas de bicarbonato y una de sal; posteriormente, debes cepillarte haciendo énfasis en las zonas donde más se acumula el sarro. Esta técnica la puedes usar en las mañanas y en las noches.
El centro odontológico español Ceodontomed, afirma que el zumo de limón también es otro aliado para la eliminación del sarro gracias a sus propiedades bactericidas; en este caso, debes tomar medio limón con 15 ml de agua y lo usarás como enjuague para ablandar la capa de sarro, al terminar debes enjuagar muy bien la boca con abundante agua.
Del mismo modo, esta clínica explica las razones por las cuales se puede producir la acumulación de sarro:
Es importante que asistas mínimo una vez al año al odontólogo con el fin de que sea revisada tu salud dental, aprovechando también que allí te será realizada una limpieza profunda para eliminar las bacterias que están entre tus dientes.
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En DentalQuality recomiendan que para prevenir la acumulación de sarro es de suma importancia que cepilles tus dientes por lo menos tres veces al día, pues te ayudará a que las bacterias no tengan posibilidad de quedarse en gran cantidad luego de los alimentos que consumes; además el uso del hilo dental es un paso que no debería faltar en tu rutina de limpieza.
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