¡Cuide su piel! Estas son las consecuencias de no desmaquillarse en la noche
¿Sabía que no retirarse el maquillaje antes de dormir puede traer efectos negativos para su piel? Conozca cuáles son y cómo evitarlos
Sin embargo, poco sabemos de los efectos negativos que puede traer esto para la piel. Aquí le explicamos las razones por las que nunca debería dormir con el maquillaje puesto.
¿Qué sucede con nuestra piel cuando nos dormimos?
Dormir es un proceso natural y muy importante para el ser humano. Durante este tiempo, el cuerpo no solo descansa, sino que además se regenera por completo.
Durante la noche, mientras descienden los niveles de cortisol, la hormona del estrés, el nivel metabólico de la piel aumenta. En estas horas, se realizan funciones esenciales, como la eliminación de toxinas acumuladas y de elementos dañados, como la elastina y el colágeno, que se sustituyen por nuevas fibras. De ahí la importancia de descansar bien.
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Por esta razón, desmaquillarse por completo y hacerse limpieza antes de ir a la cama debe se una costumbre, ya que no solo eliminará los evitará la acumulación de restos de suciedad en la piel, sino que, además, facilitará su proceso de regeneración.
Los riesgos de dormir maquillada
Cuando se duerme con maquillaje puesto de forma recurrente, con el tiempo, pueden comenzar a notarse cambios en la piel de la cara. Les contamos las principales consecuencias que esta práctica trae para nuestro rostro:
Envejecimiento prematuro
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Impurezas acumuladas
El maquillaje durante la noche se convierte en un gran obstáculo para el proceso natural de regeneración de la piel. Cuando dormimos con estos productos en la cara, lo que suele suceder es que los poros se tapan y no respiran. Con el paso del tiempo, se convierten en un cultivo de acumulación de impurezas que favorecen la aparición de espinillas, barros y puntos negros que afectan la apariencia física y la salud del rostro.
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Piel seca y menos luminosidad
Algunos productos de maquillaje tienen fórmulas tan fuertes que pueden causar reseque dad en el rostro. Eso causa deshidratación y hace que la piel de esta zona se vea poco luminosa y apagada. Lo mismo ocurre con los labios, que puede tornarse agrietados y agrietados si no se limpian e hidratan de forma adecuada.
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Más posibilidad de ojeras
La piel que se encuentra alrededor de los ojos es una de las más delicadas de la cara. Al ser tan sensible, necesita de una hidratación profunda para evitar irritaciones. Si el rostro no está limpio, será complicado que pueda recibir las vitaminas y propiedades de cremas y productos humectantes.
Caída de pestañas
Las pestañinas son una gran ayuda para las personas que no tienen pestañas gruesas y curvas. Sin embargo, si este producto no se retira adecuadamente, puede afectar el vello desde la raíz, volviéndolo frágil y quebradizo. Por esto, también es importante fijarse en la forma en que se desmaquilla la zona, pues si se hace de forma brusca, no solo puede lastimar el ojo, sino que, además, puede fomentar la caída de las pestañas.
¿Cómo cuidar la piel?
La piel cumple un rol importante para el buen funcionamiento de nuestro cuerpo. Aunque es un órgano resistente, en la zona de la cara tiene una sensibilidad particular que la convierte en una parte vital de proteger. Por esta razón, le daremos algunos consejos rápidos que puede tener presente para conseguir una piel saludable.
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- Haga una limpieza nocturna regularmente.
- Hidrate su rostro con productos adecuados a su tipo de piel.
- Evite los excesos.
- Duerma bien.
- Aléjese del humo.
- Protéjase del sol.
- Cuide su alimentación.
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