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Disposición positiva, una clave fundamental en el amor
En toda pareja habrá momentos complicados, en los que es posible que la incomprensión o la tensión formen parte de algunos momentos, creando espacios difíciles que complican la comunicación.
Frente a esto nos quedan dos posibilidades:
- Hacer el conflicto enorme, a partir del cómo nosotros lo hablamos, quizá optando por lo más complicado.
- Simplemente asumir una actitud positiva, con una disposición de apertura y escucha para poder dialogar y resolver.
La disposición positiva es vital para que la comunicación sea constructiva, de lo contrario nada se puede resolver.
¿Cómo desarrollar una disposición positiva?
- Recuerda que vos y tu pareja están en el mismo equipo.
- Procura desarrollar un lenguaje cálido, cero ofensivo.
- Hay que escuchar sin estar a la defensiva.
- Hay que estimular el diálogo constructivo.
- No se puede perder de vista que a mayor conflicto menos calidez.
- Es importante tener una escucha comprensiva, tolerante y respetuosa.
- Es fundamental hacer propuestas con sentido y con contenido.
- Hay que alejarse del capricho, el orgullo y la intransigencia.
- Bajo ninguna circunstancia se debe atacar a la pareja.
- Hay que estar abiertos a hacer cambios positivos.
La disposición positiva implica un conjunto enorme de actitudes que pretenden promover la apertura al diálogo sano, que posibilite la comunicación y las diferencias terminen en acuerdos sanos, que fortalezcan la relación.
¿Tú tienes una disposición positiva? Si no es así este es tu momento.
Dr. Rafael Ramos.